Artroza semnifică din punct de vedere medical alterarea cartilagiilor şi fibrocartilagiilor articulare, denotând un fel de îmbătrânire prematură.
Artroza este cea mai frecventă formă de reumatism şi cea mai invalidanta boală a lumii moderne, deoarece în 80% din cazuri apare anchiloza, iar într-un sfert din cazuri bolnavii au dureri care le afectează profund calitatea vieţii.
Simptomele artrozei pot fi uneori uşoare, boală fiind descoperită întâmplător ca urmare a unui examen radiologic de rutină. În formele sale cele mai grave, bolnavul ajunge să nu mai poate efectua activităţile cotidiene de bază (cum ar fi îmbrăcatul, să spunem).
Există o serie de factori care pot facilita instalarea artrozei: sexul (se manifestă preponderent la femei), vârsta (peste 40 de ani), greutatea (obezitatea sau excesul ponderal), istoricul medical familial sau personal, stilul de viaţă (munca solicitantă, practicarea unui sport de performanţă).
Compresele reci, aplicate pe zonele dureroase, se pot dovedi foarte eficiente în reducerea senzaţiei de durere. Acestea nu trebuie ţinute mai mult de 10 minute. După trecerea durerii, se recomandă compresele calde, menite să relaxeze muşchii (la fel, nu se ţin mai mult de 10 minute consecutiv).
(more…)
October 11, 2009
January 6, 2009
Masajul cu ajutorul ventuzelor
Afectiuni si efecte benefice
Tehnica masajului cu ajutorul ventuzelor aplicate pe umeri poate avea un efect benefic in maladii ale cailor respiratorii superioare – tuse, bronsita sau astm bronsic. De asemenea, procedeul are efect si in nevralgii, neurastenii, dureri dorsale, dureri de coloana si ale umerilor. Cel mai important este sa se actioneze in punctele biologic active. Acestea se descopera foarte usor, prin apasare. Cind apasam intr-un astfel de punct, durerea este destul de intensa.
Masajul se practica folosind doua ventuze
Masajul se practica folosind doua ventuze. Bolnavul se va culca pe pat cu spatele in sus. Umerii si spatele se sterg cu spirt medicinal, apoi se ung cu o crema nutritiva grasa sau cu vaselina. Se aplica, prin procedeul cunoscut (facind in interiorul ei aer cald) o ventuza, care se lasa pina se inroseste pielea trasa in interior. Dupa ce a actionat doua minute, ventuza se plimba prin alunecare pe spatele uns al bolnavului. Se lucreaza cu doua ventuze – intii cu una, apoi cu cealalta. (more…)