Perfect Health

December 18, 2008

Cum se manifesta si cum putem scapa de migrene

Pot fi precedate de un semnal de avertizare

Mare lucru, o simpla  durere de cap. Nu este chiar asa. Migrenele sint siciitoare, fiind ceva mai mult decit o durere de cap care trece imediat, cu un algocalmin eventual. Se poate spune, fara exagerari, ca migrenele sint dureri de cap la superlativ: string capul ca si cum ar fi prins intr-o menghina si sfredelesc creierul ca o bormasina. Efectele pot fi inlaturate, daca se cunosc armele cu care lupta aceasta afectiune.Aceste dureri de cap extrem de acute pot fi precedate de un semnal de avertizare (simptom), cum ar fi strafulgerari luminoase, ameteala sau amorteala si sint deseori acompaniate de greata, varsaturi si sensibilitate extrema la lumina si sunete.

Simptomele migrenei

Migrenele pot dura intre 4 si 72 de ore, dar frecventa cu care apar poate varia de la om la om. Migrena comuna apare fara simptome, insa daca va aflati printre cei 10 la suta adulti care sufera de migrene cu simptome, veti primi astfel de semnale cu aproximativ 20 de minute inainte sa inceapa durerea. Aceste semnale includ: fulgere de lumina, linii in zig-zag care apar in cimpul ocular, pete care se maresc treptat si care va deranjeaza privirea, slabiciune, amorteala sau furnicaturi pe fata, miini sau picioare, dificultati la privit sau vorbit. Desi  migrenele fara simptome nu pot fi prevazute, puteti primi semnale de avertizare cu citeva ore inainte ca acestea sa apara, si anume: un sentiment de entuziasm sau energie intens, pofta de dulciuri, sete, somnolenta, iritabilitate sau depresie. (more…)

December 16, 2008

Care sint reactiile organismului la stres

Cu totii ne plingem din cind in cind ca ne simtim stresati. Ne simtim umerii tensionati, avem dureri puternice de cap si avem o stare de oboseala accentuata, acestea fiind simptomele cel mai des intilnite dupa o zi stresanta acasa sau la serviciu. Putini dintre noi ne-am gindit insa cam ce se intimpla cu adevarat in organismul nostru atunci cind suferim de stres.

La ce duce stresul

Expertii contemporani sint de parere ca stresul care dureaza mai mult timp ar putea sa fie factorul declansator al bolii Alzheimer sau al cancerului. De asemenea, infertilitatea, caderea parului si petele pe piele sint cauzate de stres, astfel incit nu putem sa nu ne intrebam ce alte probleme de sanatate mai pot fi determinate de stres.Noile cercetari au scos la iveala faptul ca femeile reactioneaza la stres diferit decit barbatii. Acest lucru inseamna ca si bolile la care sint predispuse femeile din cauza stresului sint altele decit cele in cazul barbatilor.De aceea ne propunem sa aratam cam ce se intimpla cu adevarat in corpul nostru atunci cind suferim de stres si sa propunem metode a combate aceasta stare.

Ce este stresul

Stresul ar putea fi descris ca fiind un raspuns normal la o situatie anormala. (more…)

Powered by WordPress