Multe culturi, printre care vechii greci, egiptenii, chinezii si indienii, erau convinse ca masajul are si un rol terapeutic si îl foloseau pentru a trata o diversitate de suferinte. Pielea este cel mai mare organ al corpului omenesc si este plina de terminatii nervoase. Masajul are efect prin manipularea tesutului si prin inducerea relaxarii. Prin masaj se pot trata afectiunile cu un cerc vicios, ca de exemplu o durere de cap cauzata de tensionarea muschilor se întretine singura întrucît îl face pe suferind sa încordeze muschii afectati si mai mult. Acest lucru cauzeaza si mai multa durere, dar un masaj al gîtului si al umerilor poate relaxa muschii si poate întrerupe cercul vicios al durerii.
Afectiuni ce pot fi tratate prin masaj
Studiile moderne au demonstrat ca masajul poate fi folosit în tratarea cu succes a unor afectiuni, ca de exemplu: anxietatea, artrita, durerile de spate, durerile cronice, constipatia, depresiile, durerile de cap, hipertensiunea, insomnia.
Relaxarea deplina – Unul dintre beneficiile imediate ale masajului (more…)